Arterie a rischio per chi dorme poco

Le arterie delle persone che dormono male sono più a rischio di quelle degli individui che di notte riposano senza problemi. A metterlo in evidenza è una ricerca scientifica svolta al Karolinska Institutet di Stoccolma (Svezia). In particolare, dallo studio, che ha coinvolto oltre 650mila soggetti, emerge che dormire meno di cinque ore a notte determina un rischio superiore di quasi il 75% di sviluppare una patologia vascolare a carico delle arterie periferiche riseptto a un riposo notturno di sette o otto ore. Il problema è piuttosto complesso, perché da un lato uno scarso sonno favorisce l’arteriopatia periferica e dall’altro tale malattia è d’ostacolo a un riposo notturno ristoratore. (foto www.pixabay.com)